Susanne Smeerdijk-Jens is een gespecialiseerde ruiterfysiotherapeut. Zij behandelt al meer dan 10 jaar ruiters in de praktijk en combineert hiervoor manuele therapie, fysiotherapie en oefentherapie. Susanne is lid van het Zorgnetwerk voor Ruiters. Ze is een gedreven en betrokken manueeltherapeut zie zich volledig inzet om ruiters te helpen hun optimale gezondheid en bewegingsvrijheid te bereiken en zo fit en goed mogelijk in het zadel te zitten.
Veel voorkomende klachten bij ruiters zijn lage rugpijn, SI-problematiek, liesklachten, heup- en bekkenklachten of een verminderde rompstabiliteit. Problemen in de onderrug of het bekken kunnen ervoor zorgen dat diepe buik- en rugspieren minder goed samenwerken, waardoor scheefheid ontstaat in het zadel. Ook verkorte of overbelaste spieren, zoals de heupbuigers, bilspieren of adductoren (“ruiterspieren”), kunnen leiden tot pijn, stijfheid of moeite met doorzitten en het geven van subtiele hulpen.
Binnen de ruiterfysiotherapie kijken we niet alleen naar de klacht zelf, maar naar de totale houding en bewegingsketen van de ruiter. Door een combinatie van fysiotherapie, manuele therapie en gerichte oefentherapie werken we aan mobiliteit, stabiliteit en lichaamsbewustzijn. Het doel is dat je weer recht, ontspannen en effectief kunt zitten in het zadel, met weinig belasting op je eigen lijf én dat van je paard.
Naast behandeling van bestaande klachten besteden we veel aandacht aan preventie. Door het verbeteren van kracht, coördinatie en houding kunnen blessures worden voorkomen en wordt het rijden comfortabeler en efficiënter.
Zit je wel eens scheef, heb je moeite heeft met bepaalde oefeningen of ontwikkel je snel klachten tijdens het rijden? Dan kan ruiterfysiotherapie helpen! Bij Fysiotherapie Eemnes begeleidt Susanne ruiters van recreatief tot sportniveau naar een gezonde en stabiele basis in het zadel.
Wil je eerst nog meer informatie ontvangen? Dat kan! Neem vrijblijvend contact met ons op.
Nee, je kunt zonder verwijzing van de huisarts een afspraak maken. Tijdens de eerste afspraak (intake) wordt er een uitgebreide analyse gedaan van je klachten, houding en bewegingspatroon, zowel in het dagelijks leven als in relatie tot het paardrijden.
Een traject start met een intake waarbij we je klachten, houding en beweging analyseren. Vervolgens stellen we een persoonlijk behandelplan op, dat kan bestaan uit fysiotherapie, manuele therapie, oefentherapie en eventueel specifieke ruitertraining. De behandeling is altijd gericht op het verbeteren van jouw zit, balans en bewegingsvrijheid, zodat je klachten verminderen én beter kunt presteren in het zadel.
Ruiterfysiotherapie is geschikt voor zowel recreatieve ruiters als fanatieke sportruiters. Of je nu klachten ervaart tijdens het rijden, merkt dat je scheef zit of juist preventief wilt werken aan een betere zit en balans: ruiterfysiotherapie helpt je om comfortabeler, stabieler en effectiever te rijden.
Ruiterfysiotherapie valt onder reguliere fysiotherapie en wordt (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende verzekering, afhankelijk van je polis. We adviseren om je eigen zorgverzekering te controleren of contact op te nemen met de praktijk voor meer informatie.
